E DUAS SEMANAS PASSARAM...

26/07/2013

E a semana passou...voou, como sempre, e eu voei com ela.

As coisas continuaram como sempre, mas eu não! Continuaram os problemas, algumas coisas dando erradas, o transito caótico, o divórcio em andamento, e todo o resto, mas eu mudei. Não totalmente, não radicalmente, mas sutilmente, firmemente, convenientemente...eu estou mudando.

Algumas pequenas atitudes, alguns pequenos conceitos, não sem recaídas, não sem tropeções, mas a mudança é contínua, constante, e está me fazendo muito bem!

Respira, fecha os olhos e respira de novo, abre os olhos e segue em frente, segue vendo o mundo de uma forma um pouco diferente, com atitudes um pouco diferentes, e aos poucos vou melhorando.

As aulas de Yoga estão me ajudando muito, semana passada a aula já tinha sido muito boa, mas a dessa semana foi ótima, pois fui de peito e mente abertos para encarar a aula, e nem o frio atrapalhou. Por causa do meu ombro a aula teve de ser alterada, mas isso acabou sendo ótimo. Agradeço de coração a esta pessoa maravilhosa que é a Gabi.

Bom, vamos ver como fica a próxima semana, e depois conto mais. Namastê _/\_

05/08/2013

Pois é, outra semana que passou, mas não tão rápida. Tinha a impressão que ela se arrastou, mas de qualquer forma, passou e passou bem.

Alguns problemas ainda, que devo pensar e corrigir, mas nada que afetasse meu bom humor e minha felicidade atual. Tive ótimos momentos durante a semana e principalmente no fim de semana, que consegui ir a praia sábado e domingo e correr nos dois dias 2,7Km, diminuindo o tempo de sábado para domingo.

Minha aula de yoga foi ótima, e como sempre me animou mais para o final de semana.

Meu ombro ainda me incomoda, faltam 2 sessões de fisioterapia para terminar esta série, e hoje marco retorno com o ortopedista. Com certeza precisarei de muitas sessões de fisio, pois ainda não tenho todo o movimento do ombro. Mas isso não me preocupa agora, que estou no início do tratamento.

Meu peso estabilizou em 79,0, nesta semana o trabalho é baixar o máximo que eu puder. Como pretendo correr hoje e quarta, e maneirar no rango, então é boa a chance que isso aconteça.

Quanto a glicemia, ela sobe e desce, mas vai começar a entrar nos eixos.

O mais importante é a sensação de bem estar que estou sentindo, esta sensação de que as coisas podem e estão dando certo, que elas vão melhorar e que só preciso manter meu foco naquilo que realmente importa, batalhando para que isso aconteça e não dando tanta importância para as coisas que não saem exatamente como eu queria.

As pessoas que quero agradecer sabem que sou grato, pois falo isso atodo momento a elas. Aos outros, se não quiserem ajudar, pelo menos não atrapalhem (endereçado a uma pessoa em especial, do trabalho).

É isso ai. Qualquer hora tem mais. É importante saber que a pessoa mais importante da sua vida vai estar sempre presente. Você mesmo. Namaste! _/\_